Coaching

Coaching. Professionell. Flexibel. Und auch mobil!

 

Es kommt immer wieder vor, dass durch Stress-Situationen oder andere, plötzlich auftretende Ereignisse aber auch schon lange andauernde Belastungen der Blick auf die Lösung des Problems komplett verloren geht und man keinen Ausweg mehr weiß.

Als psychologischer Berater nehme ich mir viel Zeit für Ihre Probleme und Anliegen. Der Aufbau einer gemeinsamen Gesprächs- und Vertrauensbasis ist für mich die Voraussetzung für positive Ergebnisse, die wir gemeinsam für Sie erarbeiten. Ich gehe dabei strukturiert und lösungsorientiert vor, natürlich immer auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.

Ich bin für Sie da. 

Gemeinsam gehen wir Richtung Lösung Ihres Problems.

Beim Coachen können Blickwinkel und Sichtweisen auf herausfordernde Umstände geändert werden. Sie selbst kennen sich am allerbesten! Die daraus resultierenden mentalen Erleichterungen aufgrund der gemeinsam erarbeiteten Strategien und Erkenntnisse machen den Alltag für Sie dann wieder erträglich, die entstandenen Ängste verschwinden. Sie kommen Ihrem Ziel näher!

Auf folgende Themen habe ich mich spezialisiert:

  • Stress und seine Folgen im Berufs- und Privatleben samt allen Begleitumständen
  • herausfordernde Lebenssituationen
  • Unterstützung bei der Zielerreichung.
Geben Sie sich einen Ruck und nutzen Sie die Chance, Ihrem Leben wieder die Richtung vorzugeben, die Sie sich wünschen.

Sie werden erstaunt sein, wie wunderbar das Leben dann wieder ist!

 

Wenn Sie sich gerade auf dem herausfordernden Weg zu Ihrem Traumziel befinden, nicht so richtig weiter kommen und Unterstützung brauchen, weil vor Ihnen ein scheinbar unbewältigbarer Berg liegt, dann sind Sie bei mir genau richtig. Details siehe bitte unten bei Paketangeboten Nr. 3+4.

Ich bin für Sie da!

Ich habe eine mobile Praxis und komme von Wien bis Melk/Wachau und Prellenkirchen (Bezirk Bruck/Leitha) zu Ihnen. Entweder arbeiten wir bei Ihnen zu Hause, im Unternehmen oder, am besten, Outdoor bei „walk & talk“. Draußen in der Natur ist die beste Umgebung (zB Prater auf den stillen Nebenwegen oder dem Augarten, Schweizergarten, in der prachtvollen Wachau, in Parks, Spazierwegen usw.).. 

Das spart Ihnen viel Zeit für die An- und Abreise.

Die Beratungen/Coachings können aber auch gerne online über MS-Teams oder Zoom oä. abgehalten werden.

Die Coaching-Zeit sind ebenso sehr flexibel. Wir können Termine zwischen 07:00 Uhr morgens und bis 22:00 Uhr abends vereinbaren. Ganz wie es für Sie am besten passt. Und wenn der Hut brennt oder Sie ein dringendes Anliegen haben, dann auch am Wochenende. Denn ich möcht Sie so gut wie möglich unterstützen.

Kosten: 1 Stunde Euro 169,-/5er-Block (5 Stunden) Euro 800,-.

 

In akuten Situationen kann man wirklich nicht warten. Deswegen biete ich auch AKUT-TERMINE an (das heißt, dass wir innerhalb von 24 Stunden zumindest ein Coaching/eine Beratung per Telefon oder online vereinbaren! GARANTIERT! 

Dauer: 3 Stunden (1 x 3 Stunden oder 2 x 1,5 Stunden)

Kosten: Euro 590,-

Paket-Angebote für Sie:

Paket 1: „Stress lass nach“

Lange Zeit können Körper und Geist gut mit Stress umgehen. Aber irgendwann ist es dann doch zu viel und man befindet direkt am Weg ins Burnout und dem psychischen/physischen Zusammenbruch.

Auch wenn Sie ein stressiges Berufs- und/oder Privatleben führen, so können Sie dies ändern und entspannt durchs Leben gehen.

In diesem 3-Monats-Coaching bekommen Sie von mir DIREKT Unterstützung, um aus Ihrem persönlichen Stress herauszufinden. 

Und das Ganze erfolgt nicht mit vorgefertigten Videos, die Sie sich alleine anschauen müssen. Ich unterstütze Sie 2x/Monat mit einer je 60 Minuten dauernden Coaching-Einheit. Damit kann ich Sie am besten mit Ihren ganz speziellen und auf Sie abgestimmten Bedürfnissen beraten und Ihnen helfen.

„Stress lass nach“ beinhaltet innerhalb vom 3 Monaten 6 je 60 Minuten-Coachings (also 2x/Monat). Skripten, Übungen, Vorlagen, Augenöffnung inkludiert.

Sie investieren Euro 1.990,- in sich (3 Ratenzahlungen zu je Euro 680,-/Monat möglich).

Paket2 : „Body & Mind“

Gönnen Sie sich auch eine Auszeit.

Das tut Körper, Geist und Seele gut. Sehr gut sogar.

Das Paket „Body & Mind“ enthält:

  • 2 Cranio Sacral Behandlungen. Ich komme mit meiner mobilen Praxis zu Ihnen nach Hause sowie
  • 2 persönliche Coaching-Einheiten zum Thema Stress oder einem anderen für Sie wichtigen Thema.

Dauer: insgesamt 2 Termine zu je 2 Stunden (ein Termin beinhaltet 60 Minuten Coaching und dann anschließend 60 Minuten Cranio Sacral Behandlung) bei Ihnen @home!

Kosten: 490,-

Paket 3: Ich mach das jetzt (90 Tage)

Sie träumen schon lange von einem Ziel, das Ihnen sehr wichtig ist und am Herzen liegt! Sie schaffen aber nicht, sich aufzuraffen und den Traum Wirklichkeit werden zu lassen?

Dann ist das Paket „Ich mach das jetzt“ für Sie wie geschaffen.

Ich begleite und unterstütze Sie 90 Tage lang bei Ihrer Zielerreichung.

Sie bekommen keine vorgefertigen Videos für alle, die sich sich alleine anschauen.

Sie bekommen 90 Tage lange 1x/Woche ein Einzelcoaching, das zu 100% auf Sie und nur auf Sie alleine und Ihre Ziele und  Anforderungen ausgerichtet ist.

Kommen Sie vom Träumen ins Handeln. Damit Ihre Träume Wahrheit werden können. Sie haben es sich verdient!

Dauer: In einer Zeitspanne von 90 Tagen gibt es jede Woche 60 Minuten LIVE-Einzel-Coachings online (mittels MS-Teams oä., ich sags nochmals: LIVE und genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt; in Wien, Melk und Prellenkirchen bei Vereinbarung gerne auch „live“ vor Ort bei „walk & talk“, sofern es die dann geltenden Covid-Regeln zulassen),  zwischendurch immer wieder Impulse und Inputs per Whatsapp, laufend Reviews der vorherigen Tage, was gut und was schlecht war, was man ändern soll/kann/muss, Zielüberprüfung usw. Also eine komplette und kompetente Betreuung am Weg zu Ihrem Ziel.

So viel Unterstützung und Coaching hatten Sie vermutlich noch nie!

Wir schauen uns auch Ihre Gedanken, Einstellungen, Glaubenssätze, Ihr Umfeld usw an. Sie werden sich noch kennen lernen!

Los, worauf warten Sie. Haben Sie nicht schon genug Zeit mit Aufschieben vertan?

Machen Sie „Ich mach es jetzt“ auch zu Ihrem Motto!

Ihre Investition in sich selbst: Euro 2.760,- 

Ratenzahlung möglich: 3 Monate lang monatlich Euro 940,- 

Paket 4: Ich mach das jetzt (60 Tage)

Der Inhalt dieses Paketes Nr. 3 ist ident mit dem Inhalt des Paketes Nr. 2.

Der Unterschied: die Anzahl der Tage, an denen ich Sie aktiv begleite und unterstütze, beträgt 60.

Deshalb ist dieses Paket auch günstiger. Es ist für alle gedacht, die einen soliden Grundstein legen  bzw. einen wichtigen Schritt im Leben weiter machen möchten und dies bislang nicht alleine geschafft haben.

Dauer: In einer Zeitspanne von 60 Tagen gibt es jede Woche 60 Minuten LIVE-Einzel-Coachings online (mittels MS-Teams oä., ich sags nochmals: LIVE und genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt; in Wien, Melk und Prellenkirchen bei Vereinbarung gerne auch „live“ vor Ort bei „walk & talk“, sofern es die dann geltenden Covid-Regeln zulassen),  zwischendurch immer wieder Coaching, Impulse und Inputs per Whatsapp, laufend Reviews der vorherigen Tage, was gut und was schlecht war, was man ändern soll/kann/muss, Zielüberprüfung usw. Also eine komplette und kompetente Betreuung am Weg zu Ihrem Ziel.

Ihre Investition in sich selbst: Euro 1.940,-.

Ratenzahlung möglich: 2 Monate lang monatlich Euro 990,-.