Stress bewältigen. Kraft schöpfen. Gelassen leben.
Coaching – Outdoor in Wien & Wachau oder online. Cranio Sacral Therapie – mobil von Wien bis Melk.
Robert Schultes – Die Stresswerkstatt.
Fühlen Sie sich gestresst, erschöpft oder dauerhaft angespannt?
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zurück in die innere Balance – mit ganzheitlichem Coaching in der Natur, gezieltem Stressmanagement und achtsamer Cranio Sacral Therapie.
In Wien. In der Wachau. Oder online – beim Coaching, wo immer Sie gerade Unterstützung brauchen.
Mein Angebot für Ihre Stressbewältigung
1. Outdoor Coaching – neue Wege gehen
Die Natur wirkt klärend und stärkend. Ob im Wiener Prater, am Donauufer oder in den Weinbergen der Wachau: Im Gehen entstehen neue Perspektiven. Wir führen achtsame Gespräche, die Klarheit schaffen, blockierte Energie lösen und Ihre Ressourcen aktivieren.
2. Mobile Cranio Sacral Therapie – zur Ruhe kommen
Sanfte, tief wirkende Berührung beruhigt Ihr Nervensystem und stärkt Ihre Selbstregulation. Diese stille Methode eignet sich besonders bei Erschöpfung, Schlafstörungen, Verspannungen oder innerer Unruhe. Ich komme mobil zu Ihnen – für Ihre Auszeit ohne zusätzlichen Aufwand.
3. Stressmanagement mit Impulsen aus der Oper
Opern erzählen vom Menschsein. Figuren wie Papageno, Elektra oder Onegin zeigen emotionale Stressmomente – oft mit mehr Humor als man denkt.
Diese Geschichten inspirieren, öffnen emotionale Räume – und helfen, neue Lösungen zu finden. Ein ungewöhnlicher, aber wirksamer Zugang zum Thema Stress.
Warum "Die Stresswerkstatt"?
Weil Stress kein Feind ist – sondern ein Hinweis.
Ein Hinweis darauf, dass etwas in Ihrem Leben Veränderung braucht.
Als Coach für gesundes Stressmanagement, Cranio Sacral Praktiker und Opernliebhaber verbinde ich fundierte Methoden mit Kreativität, Intuition und einem feinen Gespür für Menschen.
Ich arbeite achtsam, individuell und mit viel Erfahrung – indoor, outdoor und online. Für Menschen, die Natur schätzen, neue Wege suchen und sich selbst wieder näherkommen wollen.
Für Unternehmen
Burnout-Prävention, gesunde Stressbewältigung und achtsame Pausen – auch als Outdoor-Variante möglich. Mehr erfahren unter "Spezielles für Firmen".
