KONTAKT / ERSTGESPRÄCH


Dein erster Schritt raus aus dem Stress

Manchmal braucht es nicht sofort eine große Veränderung.
Sondern einfach ein Gespräch.

Einen Moment, in dem du innehältst. Und Raum hast, über das zu sprechen, was dich gerade wirklich beschäftigt.

👉 Genau dafür ist das Erstgespräch da.
 

Was dich im Erstgespräch erwartet

In unserem Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation.

Was belastet dich gerade?
Wo stehst du?
Und was würde dir im Moment wirklich helfen?

Du bekommst eine erste Orientierung und ein Gefühl dafür, wie ich arbeite.

Ganz ohne Druck. Ganz in deinem Tempo.


Für dich, wenn du…

…spürst, dass dein Stress gerade zu viel wird
…dir Klarheit wünschst
…nicht mehr nur funktionieren möchtest
…einen ersten Schritt machen willst


Organisatorisches (klar & vertrauensvoll)

  • Dauer: ca. 20–30 Minuten
  • Format: telefonisch oder online
  • unverbindlich & kostenfrei


So kannst du mich erreichen

📞 Telefon: 0676 / 435 52 40
✉️ E-Mail: office@stresswerkstatt.at


Du musst nicht alles alleine lösen.
Und du musst auch noch nicht wissen, wie dein Weg genau aussieht.

Es reicht, dass du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen.

Den nächsten Schritt gehen wir gemeinsam!